Всемирный день борьбы с инсультом – 29 октября
29 октября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Количество случаев инсульта в мире растет, и, главным образом, из-за стрессовых ситуаций. Также частыми причинами инсульта становятся холестерин, злоупотребление алкоголем, слабость сосудов, наследственность, влияние гормональной терапии. Еще один фактор риска развития инсульта — малоподвижный образ жизни. Специалисты отмечают, что если заниматься физкультурой хотя бы полчаса в день, то вы снизите риск наступления инсульта на 25% ! Несбалансированное питание тоже грозит инсультом. Лишний вес повышает риск развития болезни на 22%. Люди, страдающие ожирением, рискуют стать жертвами инсульта гораздо больше – риск увеличивается на 64%.

Также вероятность инсульта выше при наличии гипертонии, ишемической болезни сердца, диабета. Советуем вам регулярно измерять артериальное давление и корректировать его при необходимости, а для этого, конечно, нужна консультация специалиста. И, конечно, вести здоровый образ жизни. Важно также знать основные предвестники инсульта – так вы сможете оперативно помочь человеку. Попросите сказать, как его зовут, поднять обе руки, улыбнуться. Если пострадавшему сложно выполнить эти просьбы – срочно вызывайте скорую помощь. В течение 4 часов можно успеть помочь, в этом случае в 99 процентах случаев удается избежать летального исхода и на 80 процентов снизить риск тяжелых последствий.